Vinterträning

Nu är det snart dags att anmäla sig till Vinterträning som startar V2 2020!

Vi börjar närma oss slutet av årets säsong, men starten på en ny... Hur har spelet varit i år? Vad behöver förbättras för att nå mitt mål med min golf? Det kanske börjar bli tuffare att vrida upp och följa igenom.

Golfträning handlar mest om grunderna, men för att de ska fungera, krävs också att kroppen har rätt funktion för uppgiften. Att träna inomhus blir fokus mer på rörelsen och känslan hur du ska svinga klubban, inte hur bollen flyger. 

När banan öppnar till våren så kan du fortsätta dina övningar ute och har ett bra försprång i säsongsstarten.

Vi tränar i 6 veckor och hjälper dig med en mer effektiv och kraftfull rörelse! Alla är unika så du lär dig att hitta din bästa möjlighet att få en bättre bollträff.

Träningen startar vecka 3 då vi startar resan med golfens grunder. Innan varje pass kommer vi att köra funktionsövningar relaterade till dagens träning. Vi övergår till fart och stationsövningar efter hand i vårt program. Ni kan se fram emot en innehållsrik träning.

Träningen är i Svängsta (gamla Haldafabriken) som tidigare år. 

  

 

 

Anmälan öppnar den 15 nov kl. 09.00

 

Träningstillfällen:

Måndagar  18.00 - 19.00     Anmälan

Måndagar  19.00 - 20.00     Anmälan 

Tisdagar    18.00 - 19.00     Anmälan

Tisdagar    19.00 - 20.00     Anmälan

Pris: 700:- (7 platser / grupp)

 

Seniorpass: +60

Torsdagar  10.00 - 11.00     Anmälan

Torsdagar  11.00 - 12.00     Anmälan

Pris: 500:- (8 platser / grupp)

 

OBS! Uppehåll vecka 8