Fysträning

Träna fys med varierad träning med oss under vintern. Mer info och datum kommer.

Vi träffas på klubben och tränar fys tillsammans. Träningen kommer att bestå av olika övningar som är relaterade till er golfrörelse. Vi använder bollar, gummiband, funktionsövningar med kroppen som arbetsvikt. Någon gång bygger vi på med en löprunda längs Mörrumsån och kanske beställer vi en gemensamsam frukost i Nya Klubbhuset.

Kom och häng på under vintern. Du tränar på dina villkor.  

Egen utrustning - Handduk eller underlag att ligga på.

Träningen är kostnadsfri för medlemmar i Karlshamns Gk.

 

Program och datum: